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Joe Weider's Bodybuilding Training System, Session 8: Nutrition & Diet (1994)

Sesión 8 se centra en algunos elementos esenciales de la nutrición para la adición de definición muscular y masa: macronutrientes, proteínas, grasas, cuánto comer y cuándo, perder grasa, mantener el músculo, la importancia de comer la cantidad suficiente de hidratos de carbono, y el año consistencia.

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Servicio
- Ver Películas Gratis
Publicado
- 1994
Idiomas
- English
- Español
Duración
- 51 mins
Actores
- Joe Weider
Géneros
- Documental
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