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Callanetics: 10 Years Younger In 10 Hours (1986)

Ahora que en realidad puede parecer diez años más joven en diez horas. Callan Pinckney, autor de el revolucionario best-seller, libro de ejercicios Callanetics (perenne New York Times Best-seller), personalmente demuestra su innovador profundo ejercitar el músculo de la técnica que, literalmente, puede arrojar años fuera de su figura en horas sin poner presión sobre su espalda. A diferencia de otros programas de ejercicios que el estrés duro sacudidas de los movimientos, de Callanetics de una serie de pequeñas, suaves, precisos movimientos aplicados consistentemente que activan el cuerpo más grande, más potente de los músculos rápidamente apriete las caderas, las nalgas, los muslos interiores y exteriores; aplanar el abdomen; levantar el busto y la firma de las axilas y el tono de todo el cuerpo. También va a mejorar su postura. Usted sentirá la diferencia después de una hora y la mayoría de la gente realmente ver la diferencia después de dos horas. Siguiendo los simples de 60 minutos Callanetics entrenamiento dos veces por semana, el cuerpo que siempre soñé es sólo horas de distancia.

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